每天都睡不着觉，都好久了

      你好，你这个情况主要还是考虑一个神经衰弱或者是失眠的问题时，跟家长和老师说一下，有可能就是平时学习压力太大了，或者是最近心里有些事情解不开，会出现这样的问题，这个得需要系统的去找一找原因，然后再去治疗呀。
      

      你好，根据您的这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力特别大，紧张导致的一种症状，这种情况建议您放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你是由于植物神经紊乱引起的，就会出现失眠，睡眠质量下降等症状。
      指导意见：
      建议服用中成药进行调理，建议服用安神补脑液，谷维素片，一般调理7天就会好的，禁忌辛辣食物。
      
      以上是对“每天都睡不着觉，都好久了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的情况描述来看,首先这个年龄的话应该还是非常容易入睡的,注意自己有没有想太多的事情
      指导意见：
      有任何影响睡眠的因素,都应该在当天去解决掉,然后平时饮食均衡,可以每天坚持适当的锻炼
      

      病情分析：
      你好，这个考虑是顽固性的失眠，每天不要想的太多，到入睡的时间做深呼吸。
      指导意见：
      另外要注意这个情况可以吃点甜梦胶囊，有助于睡眠质量的提高，平常一定要休息好的。