女性大学生，觉得自己得了抑郁症

      病情分析：
      根据您的叙述，您的情况考虑是身体存在着精气血亏虚、肝郁、神明失主的表现。发病与情绪、饮食、疲劳、熬夜等的因素有关系。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤、甘麦大枣汤等药物加减来调理治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。
      

      抑郁症的治疗方法包括：1、药物治疗：包括三环类抗抑郁药和5-羟色胺再摄取抑制剂。三环类副作用较大，临床已极少使用；5-羟色胺再摄取抑制剂是目前临床上最常用的抗抑郁药物，代表药物为盐酸舍曲林、西酞普兰、帕罗西汀、氟西汀，可明显增加5-羟色胺的浓度，缓解抑郁症的症状；2、心理治疗：可在一定程度上改善抑郁的症状；3、其他治疗：如光治疗、电击疗法、低血糖疗法等。
      
      以上是对“女性大学生，觉得自己得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这个情况目前看一般是由于肝气不疏造成的可以喝点中药进行治疗。建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻等食物。适当的可以喝点逍遥丸进行治疗。