段时间跑步后先是右小腿酸痛现在走路或上下楼梯时腰的

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，是小腿肌肉酸痛，怀疑与腰椎间盘突出有关。
      指导意见：
      建议你可以通过做一次腰椎的核磁共振检查确诊的，然后再有针对性的牵引，按摩、理疗等治疗。

      病情分析：
      你好！你这个情况考虑是腰椎病，压迫神经导致的引起腰部疼痛，下肢酸痛等症状。
      指导意见：
      建议到医院做一下腰椎ct明确诊断，可以做下针灸推拿理疗治疗，可以服用布洛芬缓解疼痛，平常不要弯腰过多，不要劳累过度，平常多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力。

      病情分析：
      你好，这种情况怀疑是腰间盘突出压迫神经引起的，建议做一个腰椎CT检查，
      指导意见：
      如果确诊，可以服用腰痛宁等进行治疗，治疗期间，注意休息，避免着凉，配合针灸按摩可以加快好转。
      以上是对“段时间跑步后先是右小腿酸痛现在走路或上下楼梯时腰的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，据你的情况描述分析，考虑是缺钙或者缺钾或者疲劳引起的。
      指导意见：
      建议去医院检查一下，及时补充钙剂，缺钾补钾，注意休息，避免疲劳过度，可以用热水泡脚，多按摩足底，促进血液循环。