就是那个跑完步之后就觉得脚趾头疼

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种症状考虑最好可以调理一下即可的。
      指导意见：
      建议平时一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类，有点血液不循环的原因，平时可以多按摩一下脚趾头。
      

      你好！这种情况考虑两种原因，一是您的鞋子不合脚，导致局部，脚趾压力过大，造成运动时的短暂缺血，第二种情况考虑，你跑步姿势不合理，您可以针对这两种原因观察一下。
      

      指导意见：
      哦您这种情况的话，考虑还是跑步的时候没有选择一双合适的鞋子，说引起的，啊脚趾头跟前面摩擦我的鸡脚所导致的一个机械性外伤，嗯，建议你下次跑步的时候还是要选择柔软舒适合脚的鞋子来进行运动，
      
      以上是对“就是那个跑完步之后就觉得脚趾头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      跑完步后脚趾头痛，发紫有可能是鞋子把脚趾给磨伤了，或是鞋子小把脚挤伤了，是要检查确诊，或对症局部外喷云南白药进行治疗。并服跌打丸治疗。