老觉得头昏昏沉沉的，大脑不清醒好像丢了魂似的

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况也不要太紧张，尽可以适当的进行体育锻炼。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活不是什么大问题的，亲，平常就要加强营养，适当的进行锻炼，增强自身的抵抗能力。
      

      作为年轻人，如果出现这种情况，其实最大的可能性是存在睡眠不足的问题，很可能睡眠质量很差，或者长期熬夜才会出现这种情况。另外，焦虑也是一个原因。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的情况，是不是最近工作压力很大？心情压抑？
      指导意见：
      建议你可以每天去锻炼一下身体，比如说，每天跑一个小时的步，打打球。让身体里的湿气排泄出来。也可以练练瑜伽。
      
      以上是对“老觉得头昏昏沉沉的，大脑不清醒好像丢了魂似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      我认为是痰湿阻滞，清阳不振，头昏沉沉，气机阻滞，气短胸闷。
      指导意见：
      可以给以化痰除湿，用半夏白术天麻汤和四君子汤治疗。前者除痰熄风，后者益气健脾。