手抖，尤其爱紧张怎么回事

      你好，您的问题是这样的，根据您的描述，您自觉手抖，爱紧张到医院检查血常规，肝功甲功都正常范围的，排除甲亢的，建议您注意休息，避免熬夜劳累，保持心情愉快，避免紧张，保证好充足的睡眠，平时放松心情的。尽量不要饮酒的
      

      紧张是焦虑症状，焦虑症状容易伴发震颤等表现，考虑你存在焦虑表现。建议平时进行一些放松训练缓解情绪，转移注意力同时，给予自己积极心理暗示，多参与感兴趣的活动，提升信心。
      

      病情分析：
      手会有不自觉的，不能控制的发抖的话，有可能是特发性震颤的。
      指导意见：
      神经衰弱引起的话也是有可能的，可以去医院神经内科进一步的检查一下，明确可以使用镇静类的药物改善
      
      以上是对“手抖，尤其爱紧张怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，手抖。紧张。很多其他的生理检查指标都是正常的。这说明你有焦虑症的倾向，建议你看精神心理科检查确诊，平时要加强运动，多放松自己，不追求完美，不追求速度。