我经常头痛，一般是睡眠不足

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，首先经常熬夜，睡眠不足，是导致头疼的常见诱因，所以需要改变不良的生活习惯。
      指导意见：
      再有就是已经疼痛十几年的话，请问有去医院检查过吗？每天疼痛是否有服用止痛药物，效果怎么样，建议最好去医院做个颅脑的检查。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况来看，导致头痛的原因很有可能是脑血管痉挛引起。
      指导意见：
      建议你最好到医院做脑ct或者是磁共振的检查，也可以试着服用氟桂利嗪胶囊看是否有效果，平时一定要避免心理压力过大，也不要熬夜。
      

      病情分析：
      看了你的叙述，头痛十多年就是平时调理不好，引起神经性头痛。
      指导意见：
      我建议平时注意放松，改变生活习惯，每天不超过十点睡觉，保持每天八小时睡眠，然后结合医生买养血安神片，按说明服用，痛疼厉害买止痛药治疗。
      
      以上是对“我经常头痛，一般是睡眠不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！