经常发怒和抑郁，感到焦虑怎么办

      病情分析：
      你好，根据你的情况考虑是你平时压力大心情不好引起的焦虑！
      指导意见：
      建议你保持好的生活习惯！平时多跟家人朋友交流！不要一个人闷着！多走出去！
      

      病情分析：
      您好！根据您的病情描述，有可能是因为不良情绪影响植物神经功能失调。
      指导意见：
      建议口服谷维素和刺五加，逍遥丸。并保证充足睡眠，多加强运动锻炼，情绪快乐，多和别人聊天交流，说些高兴快乐的事情。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的病情和提供的情况，考虑是由于精神因素导致的症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，注意饮食，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，适当运动，调节心情，保持心情舒畅，多和朋友交流，多出去散散心。遇到不愉快的事，可以和朋友说，也可以自我发泄，平时养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“经常发怒和抑郁，感到焦虑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,抑郁症是一种慢性心理疾病,一般表现有少眠、情绪低落、兴趣缺乏。
      指导意见：
      这个建议你到当地精神病医院,在他们指导下调节药物的剂量和种类等。平时多参加有益于身体健康的活动。减轻压力。