病情分析:
你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于生活压力大、精神紧张、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
指导意见:
建议你平时要注意避免劳累不要想事情过多,可以服用安神补脑丸或者是枣仁安神胶囊来治疗。
用安神补脑丸不是改善睡眠的嘛?到时候更睡的多了
具有益气养血、宁心安神的作用的。
你好,根据你的描述。你晚上睡眠的时间长,但不等于睡眠的质量高。晚上老说梦话,证明你没有进入深睡眠。有效的睡眠时间不够。这样才容易导致,内分泌紊乱,脸上长痘痘。
病情分析:
晚上睡觉说梦话,白天犯困的话考虑睡眠质量不佳,跟精神压力过大有关
指导意见:
建议放松心情,适当运动一下,给自己放个假,看电影,听音乐等,或者去旅游等方式调节。一般会有所改善
以上是对“即使晚上睡眠充足白天也还是特别困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那为什么老长痘痘呢?
长痘压力大也会引起
好吧需不需要就医?
不用的,可以用点祛痘产品
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