因为工作关系我是长期坐在椅子上的

      病情分析：
      你好亲，根据你的描述情况和提供症状初步判断属于肾虚症状。
      指导意见：
      你好亲，建议平时加强锻炼增强体质，同时最好正规医院中医把脉调理身体，祝健康
      

      您好，对于您的描述情况可以考虑就诊中医给您脉诊排查是否有肾虚方面因素影响，再者注意排尿是否有不适，考虑是否有前列腺因素造成，可以对应化验确查用药调理，多注意个人卫生跟活动。
      

      病情分析：
      你这个情况从中医讲还是气虚，阳虚所导致的，因为失去了固摄能力。
      指导意见：
      所以这个情况中医调理比较好，当面看看舌苔脉象，你自己生活方面也要节制，养成良好的生活习惯。
      
      以上是对“因为工作关系我是长期坐在椅子上的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腿怕冷应该与局部受凉或是长期坐着导腰椎间盘突出有一定关系的。
      指导意见：
      建议到医院做个CT检查一下椎间盘，再做进一步治疗，注意腿及腰部保暖，睡前用热水烫脚。