睡不着觉头发涨，一夜感觉跟没睡一样

      病情分析：
      是由于绝经前后体内性激素水平下降导致的更年期综合症的表现。
      指导意见：
      建议症状轻者可以不用服药治疗，严重者可以服用静心口服液，安宫黄体酮等药物。
      

      病情分析：
      你好,这种情况属于神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致。
      指导意见：
      可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理建议你注意减轻大脑兴奋状态睡前做体操适当放松
      

      病情分析：
      你好。你可能是由于生活习惯不好或者是饮食习惯不好。心里压力太大导致的。
      指导意见：
      建议可以口服谷维素片和安神补脑液的。多喝温开水的。多放松心情的。晚上泡个脚。
      
      以上是对“睡不着觉头发涨，一夜感觉跟没睡一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所叙述睡不着觉头发胀的感觉或症状，我认为，可以初步考虑为回顾性失眠所致。这是一种自我感觉睡眠时间与实际睡眠时间之差所产生的非器质性睡眠障碍。因此，我建议你，当前你需要考虑的是先到医院神经内科作进一步检查诊断，如果排除器质性疾病引起的可能性的话，那么，你就需要帮助自己尝试做好自我心理调节，在睡眠的问题上，能学会理解和接纳，多了解睡眠过程中出现的做梦现象的相关知识，并对此多给予理解和包容，同时，消除对睡眠质量的过分担心和关注，学会相信自己，增强抵抗焦虑和恐惧的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。