最近经常失眠一夜睡不着觉

      你好，考虑可能是压力太大导致植物神经功能紊乱的症状，可以吃一些营养神经和帮助睡眠的药物如谷维素片和维生素B1片以及安神补脑液，放松心情，不要紧张，睡前用热水泡泡脚

      病情分析：
      失眠最好是服用安神的中药调理治疗，同时配合针灸、按摩等理疗方法来缓解失眠的症状。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活作息习惯，在睡前要营造好舒适的睡眠环境，喝杯热的牛奶以及用热水泡脚都有助于睡眠，可以适当的用些营养神经的药物，如谷维素、刺五加、维生素B1以及维生素B12。
      以上是对“最近经常失眠一夜睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑可能是由于神经衰弱造成的，如果长期这样的话，对自己的身体会有很大的影响
      指导意见：
      建议您最好是去当地医院进行相关的检查，明确病因后对症处理。平时一定要调整好自己的心态，放松心情，不要给自己太大的压力。

      病情分析：
      你好！你应该是因为压力过大，导致的失眠多梦、易惊醒等浅睡眠状态过多。
      指导意见：
      注意放松心情，减轻压力，白天尽量减少午睡时间，一般不要超过30分钟或者不睡。睡前用热水泡泡脚，喝杯牛奶，不做过激动的事情，可以用点促进睡眠的药物，如：养血安神片，安神口服液等。

      病情分析：
      这种情况考虑应该是有脑功能紊乱的情况存在，本病的发生一般和平常作息时间不规律、精神压力过大等有关，发病后主要症状除了会有失眠外，还会有头痛、头晕、注意力不集中、记忆力减退等情况存在
      指导意见：
      建议目前可以通过口服吡硫醇片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，近期不要喝浓茶及咖啡，不要饮酒，还需要尽量的保持心情愉悦，避免不良情绪的刺激