病情分析:
根据你的描述分析,健身的时候肌肉疼痛考虑是肌肉拉伤。
指导意见:
我给你的建议是肌肉拉伤,需要近期多休息,不要从事剧烈的活动,可以适当做一做热敷。
得需要注意多久!怎么处理能缓解疼痛呢
至少需要半个月,可以做冷敷缓解疼痛。
病情分析:
你好聪明,给我的情况来分析,你这个考虑是臀部肌肉有拉伤的。
指导意见:
建议,你这种情况目前是需要休息的。需要停止健身运动。经过休养就会恢复的。
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