这段时间老是身上软，感觉没力气

      病情分析：
      首先是记得辛辣刺激食物别吃。这个一般是免疫力下降。气血不足了容易出现。
      指导意见：
      可以先多锻炼身体。不熬夜。多吃蔬菜水果。心态调整好观察下。假如不行的话就找中医号脉调理段时间的。

      你好，问题分析，根据你描述的症状初步分析可能是感冒，也可能是肾虚。指导意见，建议你到当地正规医院进行检查，明确病因，对症治疗。
      

      你好，根据您的情况来看，建议您可以补充迪巧钙片，另外多吃些含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤等，多晒太阳，促进钙吸收。只提高营养，多休息，不要过度劳累
      
      以上是对“这段时间老是身上软，感觉没力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！