医生好，我现在怀孕7个月

      您好，如果正常饮食没有问题，营养全面，一般不缺钙的，也就没有必要盲目补钙，因为钙不是越多越好，钙补多了对身体也有害因此，如果没有任何不是，饮食良好，可以不必额外补钙，平时多吃点海产品，干果，奶制品，豆制品、鸡蛋等等含钙高的食品，完全可以满足钙质需求
      

      你好！很高兴回答你的问题，孕晚期都应该补充钙剂，你现在没有抽筋，觉得就没有缺钙，如果已经有抽筋，说明已经明显缺钙了。请遵医生的指导，适度补充钙剂。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你现在是怀孕后期，又是冬季，容易缺钙。可以补补钙。
      指导意见：
      建议合理安排饮食，多吃牛奶，豆制品，海产品等含钙丰富的食物，多到户外晒晒太阳，
      
      以上是对“医生好，我现在怀孕7个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！为了宝宝的生长发育，孕晚期是需要及时的补钙的！
      指导意见：
      建议你首先要保持营养均衡，适当补充钙片也可以喝纯奶，另外保持心情愉快定期孕检！
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，怀孕七个月了，目前没有腿抽筋等缺钙的伴随症状，但由于怀孕中晚期胎儿需要大量营养，所以在怀孕五个月起是建议补钙的！
      指导意见：
      只要产检情况没有出现胎盘老化或者胎儿过于巨大，那么建议您多吃些富含蛋白质和维生素食物，包括鱼肉瘦肉蛋类奶类海产品等等，同时最好额外补钙，以确保胎儿健康发育！