健康咨询描述: 一月前右膝盖半月板损伤髌骨错位韧带撕裂做手术了现在刀口已经差不多了但是还是肿腿能抬起来但是不能弯屈现在应该怎么办?锻炼么?怎么锻炼?
可以咨询原来指的顾客那如果骨头没有问题的话就坚持锻炼,膝关节锻炼话以屈伸为主,逐渐的扩大屈伸的度数。由于手术后固定的时间比较长,所以刚开始锻炼的时候不太适应,适应了以后疼痛就不会那么重了,活动度也越来越大了。
根据你的情况描述这种现象是正常的,不要担心,可以热敷烫洗之后进行膝关节的屈伸功能锻炼,先被动后主动逐渐的屈伸膝关节。避免暴力,循序渐进,口服一些消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肿胀的药物,迈之灵片,每周都要到医院找医生检查一下,看一看锻炼的效果,并进行指导,一般来讲需要一个月左右的时间。
以上是对“一月前右膝盖半月板损伤髌骨错位韧带撕裂做手术了现在”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述手术后的肿胀要经过反复锻炼才会消退,可以逐渐建议屈伸活动。
指导意见:
建议适当功能锻炼,避免剧烈运动,避免受凉,定期复查,可以去康复科练习,希望我的建议对你有所帮助。
病情分析:
外伤后导致的半月板损伤恢复起来是极慢的,所以别着急担心了
指导意见:
正常的生活吧,观察观察看看,注意一下多休息还是,后期才能考虑康复锻炼的,别着急了
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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