记忆力有时差有时好，注意力不集中

      你好，通过以上描述呢，你有负面的情绪状态。有几点也很符合抑郁心境。多数患者会对原来感兴趣的事情，丧失兴致。这种压抑负面的丑情绪，建议通过心理治疗师进行心理疏导和干预治疗，有很好的效果。
      

      病情分析：
      您好！根据您的描述，您可能是精神压力比较大，出现了心理应激的情况，建议进行情绪调整。
      指导意见：
      针对现在的情况，建议您可以找心理医生进行系统的测试和调理。平时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，多参加体育锻炼。
      
      以上是对“记忆力有时差有时好，注意力不集中”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况，建议你要学会调节自己的工作和心理。合理安排工作，学习和生活，做到劳逸结合。要学会顾全大局，特别是在处理人际关系时，要严于律己，宽以待人，相互体谅，尤其是家庭关系，同事关系，邻里关系或商场及关系更应如此。此外，还要正确的认识自己，要有自知之明，尽量避免做一些力所不及或不适合自己的事情。