一年多，最近半年比较严重

      你好，根据你描述的病情分析，你可他是肩周炎，你到有条件医院就诊，做颈椎磁共振，排除颈椎病引起的不适。可以看中医，推拿按摩，针灸等冶疗。

      病情分析：
      你好，通过你描述的症状来看，你可能患有肩周炎，导致肩周炎的因素有很多，长期的过度活动、姿势不良，到了中老年软组织退行性病变，对各种外力的承受能力减弱，
      指导意见：
      建议平时多锻炼身体，适当补钙，可以通过按摩或针灸来解决疼痛症状，寒冷季节，注意肩部保暖。

      病情分析：
      您好，这种情况常见于肩周炎所致，避免劳累，避免着凉，多观察病情变化。
      指导意见：
      建议口服双氯芬酸钠片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。
      以上是对“一年多，最近半年比较严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的这种情况可能是肩周炎，是肩膀周围的软组织无菌性粘连
      指导意见：
      引起屈伸障碍，同时引起疼痛，可以考虑做局部封闭治疗或针灸治疗，效果比较好