健康咨询描述: 每天晚上1点睡觉到晚上4点就醒了,醒来后就睡不着了,白天一天又想睡觉,整个人感觉就是昏昏沉沉的,记忆力也很差,反应也很慢
想得到怎样的帮助:神经衰弱应该怎么治才好
病情分析:
你好根据你描述的情况,是睡眠不好,考虑是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你可以适当的增加运动,比如徒步,做瑜伽等,配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。
病情分析:
你好,根据以上情况,你可以服用谷维素和安神补脑液治疗。
指导意见:
你好,建议你平时多注意休息,避免过度紧张,要放松心情,保持心情舒畅。如病情加重建议住院治疗。
神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,病程迁延,症状时轻时重,病情波动常与社会心理因素有关。大多数病例发病于16-40岁之间,两性发病数无明显差异。从事脑力劳动者占多数。本病如处理不当可迁延达数年甚或数十年。如遇新的精神因素或休息不足,症状可重现或加剧。但经精神科或心理科医生积极、及时治疗,指导病人消除病因,正确对待疾病,本病可达缓解或治愈,预后一般良好。
以上是对“神经衰弱应该怎么治才好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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