从小就有了手脚冷怎么办

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。你这是免疫力低下引起的症状。
      指导意见：
      建议你要多运动，增强体质。平常要多喝水。饮食要清淡，不能吃辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      你好，根据你的陈述，结合情况，免疫力低下，可以加强锻炼，增强抵抗力，
      指导意见：
      建议您：注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，避免辛辣食物，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜，希望我的回答可以帮到您

      病情分析：
      你好结合具体情况，一般是体虚体寒情况，气血虚消瘦等会引起，体内脂肪低等，
      指导意见：
      建议这样情况，是比较明显体质虚弱，抵抗力低下等形成引起，需要加强营养，多吃红枣阿胶等食物，配合当归枸杞鸡汤，当归人参鸡汤等调节一段时间，会有明显改善，
      以上是对“从小就有了手脚冷怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的情况来看应该考虑是脾虚造成的，脾胃虚寒会导致四肢冰冷。
      指导意见：
      脾虚容易生痰体质虚弱会引起感冒，所以治疗应该以补脾为主，建议可以服用健脾丸进行调理，平时注意饮食规律，多参加体育运动。

      病情分析：
      你好，手脚冰凉，说明人的阳气不足，人的阳气不足，卫外功能下降，所以容易感冒
      指导意见：
      建议平时拿黄芪泡水喝，提升阳气，提高免疫力，补充维生素E，维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。

      病情分析：
      手脚冷一般是阳虚引起的，与自身体质有关，需要长期调理，才会慢慢恢复。
      指导意见：
      建议注意多喝水，多食狗羊肉，多喝小米粥，多参加运动锻炼，睡觉前用热水泡脚，内衣宽松透气，不能过紧。

      病情分析：
      你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温养躯体所导致的一系列症状。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些补肾助阳的中成药来调理，比如桂附地黄丸，坚持服用一段时间，效果当会显著。平时可以多吃山药、枸杞、韭菜、板栗、羊肉等食物。祝你健康快乐！
      以上是对“从小就有了手脚冷怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！