健康咨询描述: 情绪崩溃,总是想哭,情绪说来就来,像世界崩塌一样,对学习或者别的事突然没兴趣
病情分析:
你好,当前社会竞争日益激烈,几乎每个人都在超负荷运转,很容易产生不同程度的抑郁情绪,你们学生也很不容易,你这个情况属于压力原
指导意见:
建议你,不要太压抑,要学会放松,不想学习的时候就出去走一走,你们这个年龄最重要的事情是学习,但是也不能盲目的逼迫自己,你可以去心理科开导一下
已经连续几个星期了
会休息的人,才会工作,会工作的人,都会学习,不要给自己太大的压力,要学会在玩儿中学习到有用的东西,你可以口服黛力新一段时间
这不算抑郁吧?
算是压力,如果你自己调节不好,建议你找爸爸妈妈或者好朋友或者心理医生倾诉一下
姑娘你好,你是有些抑郁情绪了,如果有事情影响,时间也不长,那就是正常的情绪,可以通过坚持适度运动,跟家人朋友聊聊天,听听欢快的音乐改善一下,如果无缘无故这样,建议跟父母说一下,让他们带你去三甲医院的心理科检查诊治
好几个星期了,问题大吗
如果是有事情影响的,而且没有影响睡眠饮食这些,那问题就不大,自己调整一下可以改善的,如果无缘无故这样,那需要去医院检查了
最近好像没什么事,都是莫名其妙突然没安全感,然后情绪就突然有问题
嗯,如果没有什么事情影响,一天大部分时间是这样的情况,超过两周就要重视了,就要去医院检查诊断了
病情分析:
你好,这种情况完全是自己心里比较脆弱还有就是心理压力过大导致的。
指导意见:
建议你平时可以多和同学家长老师交流沟通一下,转移自己的注意力,放松心情,可以多锻炼锻炼身体。
以上是对“情绪崩溃,总是想哭,情绪说来就来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好几个星期了,不算抑郁吧?
不算的,可能只是暂时的心理压力过大导致的,调理调节就好了。
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