最近一直上夜班很累心里很乱很乱想不知道是怎么了

      病情分析：
      你好，心里很乱很乱想，这种情况的原因有很多，压力大，精神紧张兴奋，神经衰弱等等
      指导意见：
      保持心情舒畅很重要，睡前多用热水泡泡脚，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。
      

      病情分析：
      你好，你说的这种情况考虑有可能还是有些神经衰弱的原因导致的。也是比较多见的现象。
      指导意见：
      建议你最好是在用营养神经的药物治疗效果是比较好的。治疗的同时多注意观察。这样对疾病是有一定的好处的。祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好，出现像你所说的这种状况，估计你患的可能是神经衰弱一类的疾病。
      指导意见：
      所以建议你注意好好休息，避免劳累，多喝水，忌食辛辣，然后吃点安神补脑液慢慢就会好的。
      
      以上是对“最近一直上夜班很累心里很乱很乱想不知道是怎么了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，长期的生活在生活颠倒的世界里，你的生物钟紊乱，所以才会有这个情况发生的，
      指导意见：
      建议你需要调理好自己的状态，不要给自己太大的压力，只要是你能够适应了换个生活后，你的情况就会好的，放心吧，祝你好运。