请问下老师我这情况是怎么回事
健康咨询描述： 请问下老师我这情况是怎么回事，原来体质虚，现在每天早晚走半小时到一小时跑步机，走的速度是6或7公里每小时。走了半年左右最近有这样情况，不知道是天气冷还是其他原因请大伙帮看下，每次走到十几分钟时开始出现全身游走性不定位的刺凉感，一两分钟就没有了，感觉是身体准备开始发烫的时候出现这感觉，，有这感觉一两分钟就消失了，接着身体开始微微出汗了，我总结就是身体马上开始发热的时候出现这症状，这是怎么回事？小跑也一样，准备发热的时候就来种感觉，一两分钟后身体发热微微出汗了就随便怎么跑也没有这感觉了是不是体虚血液循环差的原因？心脏全面差过没事，颈椎发现曲度变直有轻微不稳，目前轻微有头昏沉沉和耳鸣，暂不影响生活，前几天心肌酶谱发现肌酸激酶四百多，就这一项单项高，同工酶和肌钙蛋白和其他都正常，血常规和肝肾离子等也正常
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首先需要考虑，如果是生理性增高，可见于一些剧烈运动之后，就会出现肌酸激酶明显的一个增高。因此需要注意休息，平时不要压力过大，紧张或者是焦虑，不要过度劳累，熬夜等。
指导意见：
这位朋友你好病情分析：你的这个问题是气血不足体内有寒气影响的,当你运动的时候气血循环加速体内的寒气就会往外塞当出汗以后还去外拍症状就消失了,请不要担心坚持运动就好了也可以吃金匮肾气丸进行调理。
谢谢老师，谢谢，我还以为是体虚严重，但每天走两次随便走一个小时也不喘累，我就觉得怪了药是体质差严重的话怎么可以走那么久，但有出现这症状我就懵了，我自己怀疑过血液循环差这东西，因为最近来感觉有时候脚尖和手指尖冷，活动下就好了，老师我气血不足该怎么调理呢？会不会和我吃清火药和刻意少吃热量食品有一定关系，因为牙龈最近以来一直上火所以就刻意不吃热量食物，还有就是颈椎交感型会影响胃肠消化吗？总感觉消化不太好，胃镜没敢做但做了钡餐没发现啥，肠的话原来经常拉肚子，前短时间吃参苓白术颗粒后来吃双歧杆菌现在拉肚子基本没有了，我这引起气血不好主要原因是什么？？？谢谢老师
你吃的清火药都是寒凉的药性,都会损伤你的脾胃,你现在是上热下寒脾胃虚所以会出现这些问题。
谢谢老师，消化不太好这是有的，有爱牙龈发炎上火，气血虚我这样的话应该怎么运动或食物调理，或者吃药？
运动你慢跑为主时间不要超过半个小时,也是要吃温热的食物多吃蔬菜水果,药物可以用肉桂喝水喝加枸杞子。
病情分析：
根据症状患者应该是颈椎曲度变直导致椎动脉受压迫，脑部供血不足，脑髓失去营养，因此头晕，全身乏力，气短。
指导意见：
建议给予补气血，养血清脑药物如养血清脑颗粒，安神补脑液治疗，并给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，避风寒。
以上是对“请问下老师我这情况是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢老师，颈椎平片和核磁共振都没有看到压迫，但曲度变直医生说有轻微不稳，脑供血不足是肯定的轻微的，做肌电图和经卢彩超发现的，体质差会引起头昏沉沉的吗？锻炼了半年颈椎运动，原来有晕晕的，平均心率快，心慌等，现在好多了就还有耳鸣和总感觉昏沉沉的那种了，
建议给予补气血，养血清脑药物如养血清脑颗粒治疗，并给予推拿以活血化瘀，改善曲度变直症状。
谢谢老师，养血ing脑颗粒原来吃过没用，我还特意去医院输液8天也没见好转，输的灯盏花素，天麻，还有个什么脑蛋白。缺乏运动体质差会有这样症状吗？每天坐多，原来更夸张，现在稍微走走活动
运动量少会有可能导致脑部供血不足因此头晕，全身乏力，低盐低脂饮食。
病情分析：
你好，根据你所描述的这种情况，你的状况属于亚健康状态。
指导意见：
你好，这种情况我建议你要有良好的生活习惯。按时就寝，不熬夜。戒烟戒酒。
疾病百科| 耳鸣
温馨提示：
每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常练此法，可使人耳不聋，身轻脑健。
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