健康咨询描述: 我今年20周岁,得as已经4年,现在基本不怎么吃药,偶尔吃一两片,主要靠运动维持,我想问下关于日常饮食有什么要注意的。水果类适宜吃什么,我不太清楚哪些是温热性,哪些是寒性水果,哪些对强直不好。
想得到怎样的帮助:关于强直性脊柱炎日常饮食的
强直性脊柱炎的内因是肾脉督脉两虚,外因为风寒,可用食疗。(1)辛热食品:能抗风湿祛寒邪,如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用,可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。(2)豆类:大豆、黑豆、黄豆等,含有丰富的植物蛋白和微量元素,有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用。可以治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好。黑豆可治疗风湿疼痛,用黑豆炒至半焦加入黄酒,治疗关节酸痛有效,有胃炎者慎用。
(3)果实食品:栗子有补肾强筋健骨的作用,对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食,久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。
病情分析:
你的情况是得了强直性脊柱炎已经4年,现在基本不怎么吃药,想知道平时饮食要注意什么
指导意见:
从你的情况来看,主要是得了强直性脊柱炎已经4年,现在基本不怎么吃药,饮食上要注意少吃寒凉的食物。常见水果寒性的有梨、苹果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、西红柿、西瓜、甜瓜、柚子、柑、橙、柿子。这些要少吃。
病情分析:
强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。
指导意见:
饮食应以补气养血、祛风除湿、通络为原则,以高营养、高维生素、富含铁、钙的食物为主。注意合理搭配营养及饭菜的色、香、味,以增加患者的食欲,促进营养物质的吸收。含有丰富的蛋白质和微量元素,具有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢,帮助修复病损的作用
以上是对“关于强直性脊柱炎日常饮食的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般情况下,可以运用按摩、针灸、理疗取得良好的治疗效果。也可在局部压痛最为明显处,注射强的松龙;或用间动电疗法;注意家庭养护,一般必要的时候需要手术治疗的
建议你尽快去医院检查治疗,以免病情越来越严重,最后在这里祝你早日康复,不要担心,配合医生的治疗,平时生活中要注意休息不要劳累,最后在这里祝你早日摆脱疾病的纠缠!
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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