健康咨询描述: 我是六年级田径队的,右膝盖跑着就疼。不跑的时候才好点儿,从六年级才开始的
你好,欢迎你接受咨询。认真分析你的病史,根据你所描述的症状表现,你的病情常见于半月板损伤,胫骨结节骨软骨炎。建议多休息,热敷,可以用热水袋,热毛巾,或者热水泡脚,每晚至少二十分钟。或者贴暖宝等都可以。也可以推拿按摩,有条件的可以用神灯,超短波理疗仪进行理疗。冬天和夏天都要注意保暖,及早用护膝保护关节,避免受凉。尽量避免蹲起上下楼动作等膝关节用力屈伸动作。如果疼痛不能缓解,建议及时到医院就诊处理。
你好,根据你所说的情况,可能是半月板损伤或者是韧带拉伤,个人建议的话,你可以去医院做一个检查,然后再根据检查结果对症治疗,平时的话你可以采取24小时冷敷,48小时后热敷。希望我的建议对你有所帮助。
病情分析:
你好朋友,根据您说的情况,这和缺钙有关系的。和缺乏锻炼也有关系。
指导意见:
建议可以吃迪巧钙片,平时加强锻炼,多吃一些含钙高的食物,牛奶豆浆排骨汤,骨头汤,多晒太阳,促进钙的吸收。
以上是对“我是六年级田径队的,右膝盖跑着就疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你这个情况要考虑膝关节炎、关节韧带等损伤引起来的症状。
指导意见:
建议你去医院的骨伤科做个膝关节的检查,可以拍个X光平片等方面的检查。根据检查结果采取对症治疗。
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