病情分析:
你好,当心情不舒畅的时候,人的内心是容易紧张心情难以平复,叹出一口气之后,会释放内心的压力,心慌也会减轻。
指导意见:
建议保持乐观开朗的心境,认真坦然的去处理和面对每一件事情,做一个开心的自己身体就会减少疾病,健健康康拥有快乐人生
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