早上起来腰酸背痛，总是这样

      病情分析：
      你好，根据你说的上述症状，考虑是否因为天气太冷，没有盖好被子着凉引起。
      指导意见：
      建议，可以局部热敷，热宝或者暖水袋都可以。看是否可以缓解疼痛。再有尽量减少低头时间，以免引起肌肉拉伤。
      

      你好，你那早上起来以后腰背酸痛的情况，多数是由于，受凉或者是劳损。，或者是造成的，可以通过刮痧按摩或者是针灸。的方式来治疗。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况分析，估计可能和你晚上没有休息好，有一定的关系。
      指导意见：
      你好，如果晚上经常做梦，估计可能没有，进入深睡眠中，休息不好，早晨起来以后心情就会很不好。
      
      以上是对“早上起来腰酸背痛，总是这样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！