我的脚踝歪伤半年了，现在总是不舒服

      从你的描述来说，考虑踝关节韧带肌肉拉伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，尽量少走路，注意保暖，口服活血化瘀消肿药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。
      

      病情分析：
      对于你说的症状需要了解有没有复查过？损伤的具体情况是什么？
      指导意见：
      对你说的症状考虑是肌肉韧带损伤造成的，需要注意休息。可以给与应用活血化瘀药治疗。

      你好，你所说的这种情况，建议到医院去做个x光片的检查，看是否有脚崴伤后有骨质的损伤所引起的。平时可以热敷或中医理疗一下，看情况是否有所改善
      以上是对“我的脚踝歪伤半年了，现在总是不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你所给的这些材料来看，脚踝扭伤已经半年了，现在走路有时还有疼痛的感觉。这种情况初步考虑是由于外伤而引起的轻微滑膜炎。
      指导意见：
      这种情况建议你经常做做热敷，然后外涂正红花油轻按摩5分钟，每天一到两次。然后平时多注意不要剧烈运动，多休息。保养一段时间会有很好效果。