最近火气很大，就是想发火

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是肝火旺盛的表现
      指导意见：
      建议您平时尽量控制情绪，可以适当的运动，饮食清淡为主，同时可以配合中药进行治疗

      你描述的状况主要是睡眠障碍，伴发情绪不稳，冲动易怒，是精神卫生专科疾病常见表现，建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，出现这种问题多考虑是有虚火旺引起的症状。
      指导意见：
      建议保持心情愉快，可以去医院找中医大夫把把脉，吃中药进行调理一段时间为好的，祝健康。
      
      以上是对“最近火气很大，就是想发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！