我老是心情烦躁，想发火

      病情分析：
      女性35岁，总是心情烦躁想发火，可以吃点安神补脑液。
      指导意见：
      平时多去户外呼吸新鲜空气，多去参加一些集体活动，以后养成一个好的生活习惯
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，你的情况可能是心情压抑造成的
      指导意见：
      建议你放松心情，缓解压力，多和家里人沟通，听轻音乐，散步等，注意休息避免劳累，也可以找心理医生检查一下
      

      病情分析：
      你说的情况可能是心理压力大的，引起抑郁症状，需要缓解压力，放松心态，最好去正规医院心理科检查治疗。
      指导意见：
      建议考虑选择心理医生疏导沟通交流，利于发现压力根源，改善病情，促进心态恢复正常。
      
      以上是对“我老是心情烦躁，想发火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！