有问必答网儿科矮小症 → 快16岁了现在身高只有1

快16岁了现在身高只有1

男 | 16岁 2017-12-21 13:49:19 6人回复 来自南昌市

健康咨询描述: 快16岁了现在身高只有1.64在班上算矮的了,而且喜欢的人也和我差不多高因此追不到。我不想做矮子不想做一个矮的帅哥,朋友们都比我高一个头我很自卑。也有人说过我很好看但就是身高矮了点。平时喜欢打篮球,但现在读高二时间很紧睡眠也不足一年都没怎么长,我害怕我身高不能长了,我想要有1.76的身高因为我不想做矮子。希望老师能帮助我,我是真的想长高求求你们了,让我青春美好吧


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医生回复区

黄坤美
黄坤美 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿湿疹 小儿鹅口疮 帮助网友:76003
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2020-08-28 17:46:54 我要投诉

      你到医院做一个骨骼线片子,看看有没有闭合?如果没有闭合,那咱们就多参加,有意义的运动,比如跑步打球引体向上,如果闭合了,那就不可能再长高的说明你错过了生长发育的高峰时期

连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2020-08-28 17:47:34 我要投诉

      你可以到医院做一个检查,看看骨骼线有没有闭合。所以说参加运动很关键,不参加打篮球跑步,引体向上,尽量来改善身高的发育,而且要保证饮食均衡,不要减肥。

朱成浩
朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 擅长双眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修复。肉毒 帮助网友:62700称赞:8
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2017-12-21 14:43:13 我要投诉

      你好,16岁男孩还是能够继续长高的。平时不要熬夜。最好在晚上11点之前睡觉,能够刺激生长激素分泌。平时可以多做运动,如打篮球,跳绳,保持骨细胞的活力。多晒太阳促进钙质吸收,多吃一些高钙高蛋白的食物。不要喝碳酸饮料,注意劳逸结合。做到这些有利于长高。
      以上是对“快16岁了现在身高只有1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李生虎
李生虎 无锡市中医医院   主治医师 擅长: 动脉粥样硬化,骨关节炎,动脉瘤,肺气肿,脑梗塞,血 帮助网友:39684称赞:97
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2017-12-21 14:44:12 我要投诉

      指导意见:
      您好,根据以上的咨询信息,看图片是一个很帅气的男孩子,青春期一般到18周岁才发育完全,还有两年的时间长个子,平时请多吃高蛋白的食物,多吃水果蔬菜,运动的话游泳和瑜伽对长高很有帮助,可以到医院检查下骨龄,就大概知道自己能长多高了,祝好。

王平
王平 乳山市白沙滩镇卫生院   医师 擅长: 骨折、关节脱位、半月板损伤、关节盂唇的损伤,通过X 帮助网友:41317称赞:81
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2017-12-21 14:29:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高除了与遗传有很大关系之外还与后天的营养也有关系的
      指导意见:
      多运动锻炼身体,多喝牛奶补钙是可以促进长身高的,所以还是多运动锻炼身体吧

何小玲
何小玲 护师 擅长: 小儿发烧.腹泻.湿疹.新生儿黄疸,上呼吸道感染.支 帮助网友:8024称赞:5
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2017-12-21 14:30:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说你现在是牛市,要想长到1米76,这一个是还要涨,需要看你的骨骺线是否闭合。
      指导意见:
      芜湖县必红,你是什么办法也没有了,你是根本不可能长大,所以你要去拍一个x光看看手,他古河线是否闭合,闭合了就没有办法,没有闭合,还可以打生长激素,让自己长高一些。

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