健康咨询描述: 我快16了,现在身高155,爸爸很高,妈妈差不多160,也吃了钙片,还有什么方法长高呢
你好,身高70%来自父母遗传基因,30%来自后天因素,营养运动睡眠等,长个的条件是在骨骺线闭合之前有充足的生长激素。单纯补钙并不一定能促进长个。您可以去医院拍个骨龄片子,评估以下还有多大的生长潜能。
很高兴为您解答,这种情况建议你到医院做一下长骨端的x线片,看骨骺是否完全闭合,如果骨骺没有完全闭合,还有长高的空间,建议您保证充足的睡眠,愉快的心情,均衡的营养和适当的运动,做一些相关检查,如果需要打生长激素,可以打生长激素。
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