只要一用力肌肉就疼怎样一个星期内好我还要跳绳比赛弯

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，根据你描述的情况考虑是有肌肉拉伤。
      指导意见：
      你好，如果弯腰更疼，建议你去检查一下看看，如果伤的厉害，是不建议你去参加比赛的，避免引起不适。
      

      你好，请问你最近这几天活动量是否比较大？假如活动量比较大的话，是非常容易导致肌肉酸痛的。建议您要适当的休息，多吃些蔬菜和水果。也是高营养。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况考虑是腰椎肌肉劳损引起的，导致腰部疼痛等症状。
      指导意见：
      可以涂擦扶他林软膏，配合照射红外线灯，可以做下针灸理疗治疗，平常不要弯腰过多，不要劳累过度，平常多做拱桥，飞燕运动，加强腰背肌的肌力。
      
      以上是对“只要一用力肌肉就疼怎样一个星期内好我还要跳绳比赛弯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，弯腰的时候疼痛。很有可能存在腰肌劳损的情况。建议你多休息几天。当然喽，也可以外用一些活血化瘀的膏药。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你这个情况有可能是肌肉软组织损伤所引起来的症状。
      指导意见：
      建议你注意休息，可以用点活血化於的药。如云南白药气雾剂之类的。必要时去医院的外科检查一下。