健康咨询描述: 我经常感到空虚孤独,对什么都没有兴趣,也不爱说话了,有时候就挺爱说的也挺爱打闹的但就是高兴不起来,总觉得心里石头压着似的沉重,把任何事都往坏处想,对自己没信心有时候还会很自卑觉得自己什么都不如别人,我刚看了抑郁症的症状,就跟我平时的表现差不多,我知道我不应该这样但就是改变不了。有时不适应社会,总想往热闹的地方去,但是又怕进不去。
指导意见:
您好,根据以上的咨询信息,如果现在阶段还在读书,那就好好读书,为以后找个好工作而努力,如果已经工作,那就努力提升自己的能力,每天为自己的目标奋斗,你有实力了自然就自信了,希望可以理解,祝好。
病情分析:
你好,根据你的描述,应该儿轻度抑郁与平时生活学习压力大有关系。
指导意见:
你好,建议你平时应当开朗起来,与别人多沟通多交流,碰到事应当退一步海阔天空。症状加重去医院失眠科就诊。
以上是对“我经常感到空虚孤独,对什么都没有兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你描述的情况,很可能是抑郁症。抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
指导意见:
你要应尽可能解除或减轻过重的心理负担和压力,生活和工作中的遇到困难及问题,要及时解决。
病情分析:
内向者不一定自卑,但不得不承认,内向性格使内向者很容易自卑。
指导意见:
多出去活动活动,多去锻炼自己,时间长了,就会好的,也可以看些有意义的书籍
病情分析:
你好,根据你所说的情况分析,这就与自我的调节能力有关,尝试放慢节奏,去看看外面的世界。
指导意见:
每个人总有自己的优缺点,要比就要跟昨天的自己比,不要跟人家比,今天的你比昨天的你进步了,就说明你有所突越,不妨定个小目标,希望对你有帮助。
病情分析:
你好!根据你提供的病情,20岁女性,性格不稳定,对自己缺乏信心。
指导意见:
这是青春焦虑症,不是心理病态,建议放松心态,适当体育锻炼,多与人交流,逐渐建立自信,不一定考虑抑郁症。
以上是对“我经常感到空虚孤独,对什么都没有兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
题主所述情况还不足以诊断抑郁症,但是有抑郁倾向。在临床心理学实践中,抑郁体现在三种不同的水平,即抑郁心境、包含有抑郁症状的综合征、符合国际公认诊断标准的抑郁症。抑郁心境指的是悲伤、不愉快或恶劣心境的出现,并持续一段时间。有的人可以更多地表现出躯体化的症状,包括易疲劳、头痛、头晕、食欲减退、睡眠障碍、性欲低下等。题主有比较明确的心情低落、自信心下降、兴趣降低等出痛苦体验,需要排除早期抑郁症。
指导意见:
抑郁症治疗是心理加药物,综合治疗。目前题主的情况并不能确定诊断抑郁症,抗抑郁药就不能任意使用。而且题主的躯体化症状也未述及,神经精神系统药物可以暂不使用。心理调节上,如果能找到心理咨询师进行专业咨询更好,如果没有条件,也可以自行调节,包括主动与家人朋友交流内心的感受,积极参与集体活动,做好日常学习和工作,保证学习和工作业绩,提升自信,在与他人交往中体验自身的价值。过一段时间,也有可能症状就消失了。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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