病情分析:
这个其实也就是油多的原因,需要减肥的,大的问题没有的,做起来当然困难
指导意见:
通俗的说就是控制嘴巴迈开腿的,控制体重,注意避免肥甘厚腻的饮食,定期复查,持之以恒。
病情分析:
你好,减肥要注意早餐吃好,中午,晚上少吃早吃,少吃。
指导意见:
建议,尤其晚餐早吃少吃,避免吃油腻食物定时定量,坚持锻炼,希望你可以尽快减肥成功。
以上是对“我减肥应该怎么合理安排三餐晚上能不吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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