抑郁症有效治疗方法是

      您好，首先这种情况考虑是由于心理问题而引起的抑郁症的表现，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，才能够达到很好的治疗效果
      

      病情分析：
      根据你的描述，你的这种情况建议去精神科在专业医生指导下正规治疗，定期复查。
      指导意见：
      平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，多和朋友聊聊天，多出去旅游。
      

      病情分析：
      你的情况属于抑郁症引起的情况，与遗传,社会环境等都有一定关系
      指导意见：
      建议保持积极乐观心态，严重者可以心里辅导，服用治疗比如舍曲林，乐友等药物
      
      以上是对“抑郁症有效治疗方法是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      抑郁症是一种在我们的生活当中经常会出现的一种疾病，也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病，所以大家在生活当中要多去注意这类疾病，在疾病出现的时候及时去进行治疗。
      指导意见：抑郁症的治疗方法：日常出现睡眠不佳、情绪不好、食欲不好的情况，就要注意了。失眠是低落情绪的一种后续，会让患者有很大的几率患上抑郁症因此应该养成良好的睡眠习惯。运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。