用什么泡水喝有减肥的作用

      山楂决明子荷叶一起泡水喝有助于降脂减肥，但不能依赖其减肥。前两者各10到15克，后者半张，洗净，切片和丝，煮沸后再煮3到5分钟，午餐或晚餐前和一杯，但月经期或脾胃虚寒的人不能喝。建议无论依靠什么减肥，前提都是合理饮食适当运动。而腹部赘肉可以通过游泳跳绳平板撑按摩等减掉。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的这种情况，荷叶茶有减肥的作用。
      指导意见：
      建议放松心情，注意休息，合理饮食，避免暴饮暴食，适当多吃蔬菜水果，合理锻炼身体。
      

      病情分析：
      第一个24岁女性肚子上肉特别多，确实令人难堪。想减肥的心理，可以理解。
      指导意见：
      但是仅仅依靠泡水喝东西而减肥，想法好，但是效果不好。最好是节食加上运动，当消耗大于摄入的时候就会减下来了。
      
      以上是对“用什么泡水喝有减肥的作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      这个是可以用竹叶泡水喝，可以起到减肥的作用的，但是是辅助的，同时注意忌食辛辣刺激食物，还是要控制饮食的摄入的，光是喝这个还是不行的，
      

      病情分析：
      你好，腹部是人体脂肪最容易堆积的地方，也是日常活动量比较少的部位，针对腹部肥胖应有针对性的进行减肥。
      指导意见：
      根据你的情况，建议如下：
      1、平时注意少吃肉类、糖类、零食、烟熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天坚持适当的运动，早起锻炼40分钟，晚饭后慢跑20分钟，然后快走20分钟;
      3、如果运动之后洗个热水澡，配以波颜婷美体霜加以按摩，减肥效果会更好。