健康咨询描述: 专家您好我是强直性脊柱炎病人,患病有三个月的时间了,本人之前很喜欢运动,可是现在情况不允许了,想请问专家强直性脊柱炎患者不能做什么运动?
想得到怎样的帮助:请问专家强直患者不能做什么运动?
1.日常生活中注意维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。参与力所能及的劳动和体育活动。工作时注意姿势,防止脊柱弯曲畸形等。
2.保持乐观情绪,消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息,参加医疗体育锻炼。
根据你提供的信息分析看,强直性脊柱炎疾病除正确规范治疗以外,树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,消除紧张恐惧心理,戒烟酒,按时休息,在锻炼时要避免重体力和剧烈运动,应该根据个人情况采用适当的运动方式和适当的运动量。
病情分析:
根据你的描述确诊有强直性脊柱炎的情况,该病是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病
指导意见:
临床对于强直性脊柱炎患者需要避免强力负重,使病变加重,以及避免长时间维持一个姿势不动,尽量不要骑机动车等等
以上是对“强直患者不能做什么运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,强制性脊柱炎需要谨慎而不间断地进行体育锻炼,积极主动、正确的体能锻炼将有助于维持机体的正常功能。切不可因疼痛而卧床不起,不愿活动,这样只能使病情进展加快。
患者你好,对于患强直性脊柱炎的人来说,很多运动都是禁忌的,像乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球都不能打。强直性脊柱炎的症状加重,就必须休息,待症状好转后方可再进行体育运动,切不可盲目坚持活动。希望我的回答可以帮助到您。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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