健康咨询描述: 为什么每次闹钟响了我就是醒不来,请求医生帮助。闹钟最大声都听不见都醒不过来,睡得很死每次睡到足够的时间才能主动醒来,上班老是迟到
病情分析:
你好!发生这种情况有多长时间?夜间几点钟才睡觉?平时熬夜吗?
指导意见:
根据你的描述考虑睡眠时间不足,闹钟响了都听不见,建议你晚上早点休息,保证充足的睡眠。
病情分析:
根据您的描述,睡眠好是身体健康的一种良好表现,睡眠好精力充实、思维敏捷、记忆良好。睡眠好不是病。
指导意见:
尽量规律作息时间,少熬夜,对睡眠的调理也有一些帮助了,注意休息,加强营养,保持卫生,保证睡眠,养成早睡早起的好习惯。
以上是对“为什么每次闹钟响了我就是醒不来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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