你好!根据你的描述,你产后没有恢复体型,肚子像怀孕了几个月,建议你应该适当增加运动,避免吃得太多,特别是不能吃太多高热量高脂肪的食物,应多吃新鲜的蔬菜水果。
你好,根据你的描述,平时要营养均衡,不可过食含胆固醇太高的食物,平时可以做一些健美操,但是不要太过劳累,营养均衡,不可矫枉过正。
以上是对“产后5个月,肚子一直回复不了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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