长期便秘，胀气不消化是怎么回事

      病情分析：
      你的症状要考虑为胃肠功能不好，会引起长期便秘和不消化的，需要服用药物调理的。
      指导意见：
      建议服用四磨汤口服液和健胃消食片，注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，适当吃点蜂蜜有润肠通便的作用。
      

      主要考虑是平时饮食、排便没有规律而出现经常便秘。长期便秘会引起腹胀，建议你平时注意饮食要有规律，以清淡、易消化、营养均衡为主，少吃辛辣油腻食物，多喝水，多吃水果蔬菜，养成每天晨便的习惯，没有便意也宜做排便动作而形成排便习惯
      

      病情分析：
      根据你的描述，便秘，胀气，消化不良，胃疼，这是很明显的胃肠疾病，但是这个与月经时间长没有很大关系。
      指导意见：
      你好！建议先调节饮食，尽量吃易消化的食物，忌辛辣。可以多吃点粗粮和红薯，如果经过一段时间的饮食调节仍无好转，那么可以加用药物治疗。
      
      以上是对“长期便秘，胀气不消化是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况首先要注意控制饮食，多吃蔬菜水果等富含纤维素的食物，不要吃辛辣刺激的食物，有痛经的情况首先需要排除激素水平异常，必要时需要用药调理。