这几天失眠特别严重,昨晚吃安睡宁睡了六个小时

男 | 35岁悬赏6个健康币 2017-12-28 11:29:24 3人回复来自

健康咨询描述：这几天失眠特别严重,昨晚吃安睡宁睡了六个小时，一天到晚胡思乱想，好像脑袋不受控制，越不让它想，它越想，就是停不下来。以前也爱考虑事情，但这次太严重了，想自己死了怎么办？我怕这样会得精神病。这段时间经常头晕胀，有时能感觉到血管在跳动，前几天量过血压，130.90和130.86.医生说没事，但我又担心高血压，反正一不舒服，就想自己可能得这病那病的，反正做什么都没什么兴趣，会不会死，我有过敏性鼻炎十来年了，也挺烦的，我该怎么办？

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吕志超唐山市中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气帮助网友：26395称赞：5

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2017-12-28 11:37:32 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你所描述症状特征你有失眠，有强迫症症，情绪低落等异常表现，
      指导意见：
      你这种现象应该考虑可能是精神糸统疾病，建议你首先到医院精神内科就诊确诊后才针对性治疗。

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2017-12-28 11:44:47 我要投诉

      指导意见：
      你好，就你所述的情况，你的思绪混乱就需要及时去医院心理咨询科就诊检查的，需要确诊有无焦虑症等情况的，而后医生给你对症治疗及心理疏导，祝你健康。

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王长芳二级心理咨询师擅长: 擅长做成人，青少年，儿童心理疏导工作帮助网友：18636

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2017-12-28 11:42:23 我要投诉

      你好，你被失眠所困扰。要养成规律的睡眠习惯，晚上在十点钟之前必须入睡。睡前不看刺激性画面，不玩手机，不喝刺激性饮料也可以喝中药进行调理像喝枣仁30到90克，三草15克，知母十克，甘草十克，熬汤喝。

      以上是对“这几天失眠特别严重,昨晚吃安睡宁睡了六个小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！