治疗焦虑症最好的方法是什么？

      病情分析：
      这么年轻的情况下如果存在焦虑症的话最好还是注意一下看看才行的
      指导意见：
      慢慢来吧，观察观察看看，注意一下多休息，多和朋友交流一下大部分都是可以改善症状的
      

      焦虑症发病原因复杂，目前一般就药物辅助心理咨询。建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      你好，根据你的描述，焦虑症通常采用心理治疗。心理治疗是指临床医师通过言语或非言语沟通，建立起良好的医患关系，应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标，心理治疗是治本，两者缺一不可。还有适合焦虑症患者的生物反馈治疗、放松治疗等等。
      
      以上是对“治疗焦虑症最好的方法是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，焦虑症是神经症的一种，可以通过心理治疗、抗焦虑药物治疗来改善和治愈。指导意见：您目前的头晕、口干、尿频症状需要进一步检查是否有其他身体疾病，例如脑供血不足、泌尿系感染等引起的。如果没有身体疾病而有焦虑症状，可以通过心理调理或者在医生指导下服用抗焦虑药物治疗。