健康咨询描述: 总是重复去想和做一件事,过分纠结于细节,思维变得迟缓,记忆力减退,做事动作慢,各方面的能力都变差了。身高萎缩,暴食。
想得到怎样的帮助:强迫症的治疗方法是什么?
根据你上面提供的情况,目前患有强迫症,建议你去医院的精神科或精神病院,进一步明确诊断和治疗强迫症的患者可以口服药物治疗,但是建议你咨询精神科的医生后在服用
病情分析:
你好,强迫症的治疗方法应该到正规的医院做检查,明确诊断原因后,可以服用药物,对症治疗,同时做好平常的护理工作,
指导意见:
还可以,选择一处安静且不被打扰的环境。以盘腿姿态端坐,挺胸抬头,闭上双眼,将注意力专注在鼻孔的呼吸进出上,身体不要依靠任何东西,当头垂下来时,将头抬起,当腰弯下来时,将腰挺直。每次以20分钟基础,早、晚各一次为佳。
病情分析:
您好,很荣幸为您解答这个问题,强迫症,是一种以强迫的思维和行为为主的精神表现。
指导意见:
因此,建议您在日常工作中,可以每天给自己制定一个工作计划,严格按照工作执行,您潜意识中知道自己还有其他工作没做,就不会重复在一件事上纠结了,希望我的建议能够帮助到您。
以上是对“强迫症的治疗方法是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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