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,20岁还能长高吗?

女 | 20岁 2017-12-29 15:18:15 4人回复 来自

健康咨询描述: ,20岁还能长高吗?,上初中高中感觉没有长高过,也有每天运动,现在很少,一直长不高

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刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2017-12-29 15:19:18

      病情分析:
      你好,人体身高多少是和遗传基因还有后天个人发育有关系的。
      指导意见:
      你今年二十岁,一般身体就不再发育了,建议你近期最好去医院拍个骨骺片看看,如果骨骺线已经完全闭合就不会长高了。
      

于雷
于雷 松原市中医院   副主任医师 擅长: 擅长治疗各种皮肤病性病,如湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨 帮助网友:103668称赞:920
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2017-12-29 15:23:26 我要投诉

      指导意见:
      建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合是可以增高,多做运动如篮球,跳高,跳绳在一定时期内可使体内生长激素含量明显增加,随着血液中生长激素含量的增加,即导致管状骨生长区活跃,从而增加身高.
      

张建强
张建强 医师 擅长: 高血压,冠心病等心脑血管疾病疾病,妇科月经不调,不 帮助网友:103918称赞:4161
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2017-12-29 15:19:43 我要投诉

      病情分析:
      你好是否能长高这与遗传,营养等情况是有关系,你这考虑长高的可能不大了
      指导意见:
      可以多做跳跃的活动,比如打篮球,羽毛球等,引体向上,游泳也是一个很好的办法,还可以借助健身器材,同时补充足够的钙质和蛋白质
      
      以上是对“,20岁还能长高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘金华
刘金华 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎 帮助网友:16903称赞:13
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2017-12-29 15:32:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的情况考虑是目前这个年龄长高有些困难。
      指导意见:
      你好,根据您的情况考虑是可以吃点补钙的产品,平时多注意做做体育锻炼,注意休息。
      

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