我是高血压病人，一天一粒厄贝沙坦

      高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。另外，厄贝沙坦控制血压效果不好，可以改换成钙离子拮抗剂，降压治疗。
      

      病情分析：
      不需要换药的，这个血压已经是比较理想的了！建议低盐低脂饮食，多运动！
      指导意见：
      不需要换药的，这个血压已经是比较理想的了！建议继续厄贝沙坦单药治疗，注意低盐低脂饮食，多运动！
      

      病情分析：
      根据你说的情况分析，口服厄贝沙坦，效果还不错，血压基本正常范围，不用再调药。
      指导意见：
      建议注意低盐低脂饮食，多食新鲜蔬菜水果，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不吸烟不喝酒，生活规律不熬夜，检测血压，去医院化验血酯血糖。
      以上是对“我是高血压病人，一天一粒厄贝沙坦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的自述你的这种情况应该没有必要调整药物。
      指导意见：
      你一天一粒厄贝沙坦这样的服用方法没错，降压效果良好，没有必要调整降压药。