阴道松驰会怎么样

      为改善阴道松弛的情况，可以做缩肛动作，有助于恢复阴道的紧致性。每次做20分钟，每天坚持做两次。其次憋尿法，想象自己排尿一半的时候突然憋住再恢复排尿，一紧一松，各自约五秒钟。一般重复10-15次，每天做两到三回。以上方法都需要坚持2-3个月才能起效，而且可以适当延长锻炼时间。
      

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和事情经过。阴道的松弛要根据具体的情况采取相应的措施进行矫正治疗。如果只是轻微的感觉到有些松弛。可以通过缩阴运动锻炼来进行改变，如果松弛较为明显，可以到医院的妇产科就诊，让医生在做进一步的检查，通过手术的方式来进行缩阴。
      

      女性长期性生活和生育都会导致阴道松弛，怀孕期间体内激素会发生变化，尤其是孕激素的增多，会使盆地肌肉阴道弹性纤维松弛。加上顺产会撕伤阴道黏膜，造成阴道弹性纤维网断裂加重松弛问题。如果说松弛的程度不明显 可以通过屏住小便运动 提肛运动去卧式锻炼恢复的。再搭配旗曼、如果松弛问题特别严重的时候 建议你尽早去正规的医院做缩阴手术。另外自己要多注意卫生方面。以免一些细菌感染形成炎症的问题。
      卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复。
      
      以上是对“阴道松驰会怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，阴道松驰可以用物理疗法的，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了
      

      您好，女性生完宝宝肯定会有松弛的问题 。你可以多做些运动锻炼来加强弹性的恢复，例如提肛运动：吸气同时用力做提肛动作，呼气松开。随时都可以练习，通过一段时间的锻炼就能促进阴道紧实。这种运动在网上都是有非常多的 你可以看看。如果说松得非常严重 你可以去正规的医院尝试缩阴手术的。