每一次跑完步后肚子都好痛的我跑步之前也没有吃东西呀

      你好，你这个情况考虑是活动比较剧烈，引起来的腹部软组织牵拉的疼痛，建议你躺下休息一段时间，可以进行按摩理疗，以后不要活动得过于剧烈，看看还有症状吗？

      跑步前，准备活动做得不充分，运动不规律，强度不合适，都会引起腹痛。腹痛时要，及时放慢跑步速度，调整呼吸。再用手按压痛处，轻轻按摩。
      以上是对“每一次跑完步后肚子都好痛的我跑步之前也没有吃东西呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况来看，考虑是和胃肠痉挛有关的，有时和呼吸冷空气有一定关系的。
      指导意见：
      建议您多喝开水，饮食上忌辛辣刺激性食物，外出跑步要带口罩，做好防护措施。

      病情分析：
      你好，考虑胃肠痉挛所致，可通过药物方面来治疗，注意饮食，
      指导意见：
      建议可做个腹部彩超，肠系淋巴结彩超，进一步明确原因，及时的治疗，注意观察病情变化，

      病情分析：
      你好！根据你的描述来看应该是跑步时吸入凉气引起的胃肠道痉挛。
      指导意见：
      建议如果跑步是每天必需的运动那最好是跑步时戴个一次性口罩避免吸入凉气。

      病情分析：
      你好，根据您的情况，那可能是剧烈运动引起的腹痛不适？
      指导意见：
      你好。根据你的描述。可能是空腹跑步引起来的胃肠痉挛。建议以后最好不要空腹跑步。
      以上是对“每一次跑完步后肚子都好痛的我跑步之前也没有吃东西呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！通过你的描述，出现以上情况，有可能是因为胃肠痉挛引起。
      指导意见：
      建议你注意在别剧烈运动，防止腹部受凉，可以给予腹部热敷，必要时可以吃一些解痉止痛药物，我的建议给予你帮助。

      病情分析：
      不少人在跑步的时候，常出现上腹部疼痛，这与人的呼吸肌痉挛有关。人体内的呼吸肌主要有膈肌和肋间肌，如果膈肌发生痉挛，就会引起上腹疼痛。
      指导意见：
      在跑步之前应认真做好热身运动，预防这种现象的出现，通过热身，人体内的内脏器官可以逐渐进入运动状态，这时再进行跑步，可以避免出现肚子痛。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，跑步后肚子阵痛应该考虑剧烈运动引起的肌肉痉挛疼痛！
      指导意见：
      1经期前5-7天避免剧烈运动！2跑步前做好热身运动！3可适当进行热敷和慢走，来缓解疼痛！