健康咨询描述: 得了抑郁症,每天只是在家发呆,什么也不干,尤其是不爱说话,很是吓人,很担心,不知道怎么可以帮助他吗
想得到怎样的帮助:抑郁症自我怎么治疗
病情分析:
这种情况注意精神放松,保持心情舒畅,多听听音乐,多和朋友聊聊天。
指导意见:
可以干一些自己感兴趣的活。多和家人聊天,也可以去专科医院进行检查,对症治疗。
看是有抑郁的情绪,但是症状不是很典型,建议你还是及时看医生,积极采取治疗措施,除药物治疗外建议你还是要适当的接受心理治疗.
以上是对“抑郁症自我怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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