长不高长不高长不高长不高不高长不高

      你好，人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果。所以平时尽量少吃甜食和糯米，少喝可乐和果汁。盐也是增高的大敌，所以必须保持少吃盐的习惯。胡萝卜是最好食物，尽量每天补充一点胡萝卜。
      

      你好：看得出你希望自己长高一些，人的身高一般是受到以下两个方面的影响，一是遗传因素，二是后天的营养，在现实生活中父母身高不足但儿女超高的实例比比皆是，例如大个子运动员的父母不可能都比他们高，所以后天的营养也是非常重要的，所以你才18岁，平时要注意均衡饮食，不挑食，荤素搭配，规律进餐时间都是补充营养的有效办法。
      

      您好，根据上面的提示信息，16岁还在青春期，一般到18岁才会发育完全，是有机会再长高的，平时请多补充一些高蛋白的食物，多吃水果蔬菜，保证充足的睡眠。
      
      以上是对“长不高长不高长不高长不高不高长不高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！长高和很多因素有关，如遗传、饮食、运动、地域、作息习惯等。
      指导意见：
      建议养成良好的生活作息及饮食习惯，条件允许可制定科学的饮食谱，合理锻炼，必要时完善X线检查了解骨骺线有无闭合。